Entrenadoras que tienen un objetivo en común: lograr la mejor versión de ti, a través de la actividad física.
Este experto en fitness, te pone a cenar con arroz y desayunar pancakes si así lo deseas.
Nuestro país no se quedará fuera de la celebración, ya que la cuenta @diayogard estará realizando un evento virtual gratuito para toda la familia
El programa de ejercicios incluye Yoga, Zumba, Ritmo Latino, entre otros.
¿Funciona el coaching virtual? ¡Claro que sí! se pueden enviar videos con las rutinas, mostrando la forma correcta de realizar los ejercicios y a
Qué: Conferencia Dónde: Body Shop Apegado a su compromiso, Club Body Shop inspiró a socios, aliados, influenciadores y periodistas con la
Se acabaron las vacaciones, ya es hora de retomar hábitos saludables.
"Es más fácil tener éxito si se escoge un reto que se disfruta, un buen plan de entrenamiento, apoyo y la motivación"- Greg Whyte.
El parque funcionará hasta el 04 de agosto de jueves a domingo en horario de 2 de la tarde a 8 de la noche en la Plaza de las Estrellas en Megacentro.
“Por ejemplo, calculando que un corredor habitual dé entre 160 y 180 pasos por minuto a una velocidad habitual, y que en una carrera de 60
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