Salud

Los trastornos alimenticios son un mal de hoy

Los síntomas de nueve de cada diez personas que padecen de trastornos alimenticios han empeorado durante la pandemia.

¿Cómo influye el alcohol en el apetito?

Beber mucho alcohol hace que el cerebro sea más sensible a las señales de ciertos alimentos mediante el olfato, generando la necesidad de comer mucho más de lo normal.

Sin “batería”

Nos sentimos agotados, y los días festivos no ayudan. El cansancio que trae consigo la época absorbe toda tu energía y limita tu productividad. ¿Necesitas alguna solución? Te planteamos varias estrategias que te ayudarán a decirle adiós a la fatiga.

Una vida sin humo

Información basada en hechos…

IQOS, un producto de tabaco de riesgo modificado

La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) autorizó la comercialización de IQOS.

10 cosas que debes saber de las mascarillas

El doctor Ricardo Carrasco nos aclara 10 inquietudes sobre el must de temporada.

Los más recientes hallazgos sobre la nicotina

La pandemia mundial de enfermedades relacionadas con fumar matará a otros siete millones en 2020: soluciones viables bloqueadas por pánicos morales y la Gran Filantropía.

Qué conlleva ser “vegan” en la actualidad

Sea o no una moda pasajera, la realidad es que cada día son muchos los que se suman a la corriente del veganismo, que promueve una vida libre de carnes en el más amplio sentido de la palabra.

Mantente en salud de manera virtual

¿Funciona el coaching virtual? ¡Claro que sí! se pueden enviar videos con las rutinas, mostrando la forma correcta de realizar los ejercicios y a su vez, conformar grupos de apoyo en las redes.

Diario de una doctora en el frente de batalla

Reclutada por el Servicio Nacional de Salud de la República Dominicana para formar parte del cuerpo médico que hace frente al Covid-19, la Dra. Migdavis Abreu Moquete, nos cuenta su experiencia.

No puedo dormir

¿Insomnio? Estas son las herramientas que te ayudarán a combatirlo.

¿Puede el “burnout” tocar la puerta de tu hogar?

Ante el irremediable toque de queda y/o cuarentena que vivimos, el trabajar desde casa es una realidad. Pero cómo evitar que este nuevo “mode” te afecte.

¡Qué no panda el cúnico!

En la solastalgia muchos han encontrado el consuelo anhelado, al ver respaldado su temor ante el cambio climático, que hoy más que nunca nos sacude con gran fuerza. Descubre si tú encajas en el “diagnóstico”.

Controla la ansiedad por comer

La cuarentena trae efectos secundarios. Como por ejemplo, que se terminen las ideas y nos encontremos con mucho tiempo de ocio, que se traduce en deseos de comer. Esto es lo que puedes hacer para no caer en este círculo vicioso.

Hoy, ¡celebremos el Día Mundial del Agua!

Para nadie es un secreto el poder del llamado “oro líquido”. La importancia de cuidar este recurso se hace urgente, especialmente ante la pandemia que vivimos actualmente.

Lo que aprendí de ellos

Hoy 21 de marzo se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down, que gracias a los avances de la ciencia y a la tan soñada inclusión, estas personas con capacidades distintas pueden desenvolverse en la sociedad sin impedimento alguno, y mejor aún, irradiar mucha luz a su alrededor.

Reto DraGi 2020

Se acabaron las vacaciones, ya es hora de retomar hábitos saludables.

El Joker

Un síndrome que va más allá del personaje.