Salud

Arteterapia: una manera alternativa de sanar

Facilita la expresión y resolución de emociones conflictivas que entorpecen o dificultan nuestro bienestar, y todo esto, a través del arte.

Síndrome de Acumulación Compulsiva, la obsesión por guardarlo todo

¿Compras, compras y sigues comprando sin regalar ni botar nada de lo que ya tienes en casa? ¿O eres de las que guarda hasta un pincho porque eso trae recuerdos y tiene un valor sentimental? Si andas por estos caminos, este artículo es para ti.

Condicionados por la postura

Si vives con un dolor de espalda constante, sufres de escoliosis y/o quieres mejorar tu postura corporal, este artículo es para tí.

Cáncer: como se vive desde las redes sociales

Lolita’s Journey, Una sonrisa para Gaby y Abril Suero, tres historias similares y esperanzadoras.

La ansiedad: un mal que actúa en silencio

Un vistazo al trastorno de ansiedad generalizada, el tipo de ansiedad más normalizado y cotidiano de todos.

La dieta FODMAP…otra más

No caigas en la trampa, no es lo que crees.

¡Ayuda! Mi hijo no quiere comer

“Algunos niños dejan de comer a los nueve meses y otros esperan hasta el año y medio o dos”, afirma la pediatra y nutricionista infantil Alicia Del Monte.

Tos persitente podría ser señal de cáncer de pulmón

La Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó que el cáncer de pulmón es el más mortífero de este tipo de enfermedad.

8 tips para perder peso

Adolfo Rocha, nutricionista deportivo, ISAK Nivel 3, master en PNL, coach ICC nos cuenta “entre la ciencia y la experiencia” como lograrlo.

Nutrición sostenible

A nivel individual podemos aportar nuestro granito de arena, pues adquirir cualquier tipo de producto es una acción política con la que decidimos en qué sociedad queremos vivir.

La fibromialgia supera el dolor

Esta enfermedad que se caracteriza por el dolor crónico en el músculo-esquelético, también ocasiona trastorno del sueño, fatiga y depresión.

Qué hacer después del sol

¿Todavía luchando con las quemaduras del sol en la piel? Aquí algunos consejos para recuperarte.

Cultiva tu propio huerto

Lo que necesitas saber antes de comenzar a sembrar tus verduras y vegetales en casa.

Mente sana, cuerpo sano

Estás a tiempo de inscribirte en la carrera pro-recaudación de fondos para tratamientos de pacientes con trastorno afectivo bipolar y otras enfermedades mentales.

Menos personas con obesidad tratan de perder peso

Por Lindsey Tanner, AP Menos estadounidenses con sobrepeso han estado tratando de adelgazar en años…

No te olvides de tus pies

Hay una serie de aspectos clave a tomar en cuenta con respecto a la protección e higiene de tus pies. Entérate aquí.

Detox: ¿Tan saludable como parece?

Cuando se hace de manera responsable y bajo supervisión de un especialista, propician un mayor aporte de energía, mejora el sistema inmune, la apariencia de la piel, moviliza el tracto gastrointestinal y aumenta el estado anímico,