Cuerpo & Alma
Durante el confinamiento se han podido notar dos extremos de personalidades, están los que se han abrumado hasta el punto de no poder cumplir con sus responsabilidades y los que les ha costado establecer límites y despegarse del computador.
Adele compartió una foto en sus redes sociales para agradecer las felicitaciones por su cumpleaños y dejó a todos sorprendidos al mostrar una pérdida de peso impresionante.
Las células olfativas están conectadas a nuestro cerebro por lo que podemos controlar como nos sentimos al controlar lo que olemos.
¿Podríamos decir que somos dueños y hacedores de lo que nos depara el futuro? ¿Que lo bueno y lo malo depende en cierta medida del cristal con que se mire?
Bailar nos ayuda a enfrentar mejor la adversidad, a liberar el estrés y también a ejercitarnos. Hoy, Día Mundial de la Danza, te invitamos a conocer todos sus beneficios y el por qué detrás de su éxito en plataformas como Tik Tok.
La residencia nos ayuda a superar los momentos difíciles y a formar un carácter de batalla para salir adelante.
Cómo estamos reaccionando y qué va a pasar luego de la pandemia.
Nos tomamos una copa si nos sentimos agobiados, y dos para celebrar que sobrevivimos otro día en casa… ¿El distanciamiento social puede volver tóxica tu relación con el alcohol? La respuesta es sí. Te decimos por qué y cómo hacerle frente.
Por: Pamela Toribio La mayoría sueña con tener hijos, pero es probable que cuando te…
Esas conversaciones kilométricas en las que descubrimos sentimientos y pensamientos que no nos habíamos permitido sacar a flote, parecen estar más presentes que nunca, sin restricción de hora ni día.
En estos tiempos donde la ansiedad puede llegar sin avisarte, hacerte de herramientas que ayuden a relajar tu cuerpo y mente serán tus mejores aliadas.
La psicóloga Priscilla Montero nos guía para actuar de forma preventiva y racional.
Hablemos de dinero…
”Sin el fondo, sin los momentos difíciles y que causan impacto a nivel físico y emocional no existiría la palabra resiliencia”
Estas figuras compartieron sus fotos a través de sus redes sociales , contando las historias de amor que hay detrás de cada tatuaje.
Una expresión que se ha convertido en parte de las conversaciones diarias, y que muchas veces es desvirtuada.
Mañana 4 de febrero conmemoramos el Día Mundial del Cáncer, y es precisamente el del mama, al que han sobrevivido nuestras entrevistadas, uno de los más comunes entre las mujeres. Te invitamos a conocer sus historias.